Ответственная игра

Азартные игры — это развлечение, а не способ заработать. Результат каждой ставки случаен, и на длинной дистанции преимущество у казино. Ниже — как держать игру под контролем и куда обратиться, если она начала мешать жизни.

Только 18+

Азартные игры разрешены только совершеннолетним. Если у вашего ребёнка есть доступ к компьютеру или телефону, установите родительский контроль и не храните пароли от игровых аккаунтов в открытом виде.

Признаки проблемной игры

Стоит насторожиться, если вы замечаете у себя хотя бы что-то из этого:

• играете дольше или на большие суммы, чем планировали;
• пытаетесь «отыграться» после проигрыша;
• берёте деньги в долг или тратите средства, предназначенные на жизнь;
• скрываете от близких, сколько времени и денег уходит на игру;
• чувствуете раздражение или тревогу, когда не можете играть;
• забрасываете работу, учёбу, семью и увлечения;
• играете, чтобы уйти от стресса или плохого настроения.

Правила безопасной игры

• Заранее решите, сколько готовы потратить, и считайте эти деньги платой за развлечение.
• Никогда не играйте на заёмные деньги.
• Ограничивайте время и делайте перерывы.
• Не играйте в состоянии алкогольного опьянения, усталости или эмоционального напряжения.
• Не воспринимайте бонусы как бесплатные деньги: у них есть условия отыгрыша.

Инструменты самоконтроля

Лицензированные операторы обычно дают такие инструменты в личном кабинете или через службу поддержки:

• Лимиты: на депозит, ставки, проигрыш или время сессии за день, неделю или месяц.
• Тайм-аут: временная пауза в доступе к аккаунту, от суток до нескольких недель.
• Самоисключение: блокировка аккаунта на долгий срок или навсегда. Пока она действует, отменить её нельзя.
• История операций: возможность в любой момент проверить, сколько вы потратили.

Какие именно инструменты есть у оператора, уточняйте на сайте казино или в службе поддержки. Дополнительно можно поставить на устройство программы, которые блокируют сайты азартных игр.

Куда обратиться за помощью

Если игра стала проблемой, вы не одиноки, и помощь есть. Можно обратиться в международные организации:

• BeGambleAware: информация, тесты для самопроверки и направление к специалистам.
• GamCare: консультации и поддержка для игроков и их близких.
• Gambling Therapy: бесплатная онлайн-поддержка на нескольких языках, включая русский.

Также стоит обратиться к психологу, психотерапевту или наркологу по месту жительства и поговорить с близкими. Чем раньше вы попросите о помощи, тем проще вернуть контроль.

Обновлено 23.10.2026